日本フルートフェスティバルin奈良 掲示板


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蒸し暑い日々  Web担当 経田 2014/07/09(Wed) 19:14 No.10

毎日暑い日が続きますが、皆さま元気で練習されていますか。
冷たいものの食べ過ぎや飲み過ぎでの身体の不調は、よくあります。
身体にやさしい生活習慣を心がけましょう♪

夏バテ予防、夏バテ対策も重要ですね。
私は夏に限ってではありませんが、梅干しを使った料理が手軽で重宝しています。つぶすのが面倒なときはチューブタイプの梅干しで楽して(^_^;)

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